Photographer: Harri Tarvainen Wenn man an Finnland denkt, kommt einem auch sogleich die Sauna in den Sinn. Warum sind die Finnen eigentlich so versessen auf das Schwitzen?
Wie kam die finnische Sauna nach Finnland?
Erste primitive Saunen finden sich bereits in der Steinzeit, wobei die frühesten Funde aus Asien stammen. Den Weg der Sauna nach Finnland konnten Forscher aber rekonstruieren. Sie kam mit Wanderern über Asien nach Finnland und mit ihren Wanderungen brachten die Menschen Kulturgüter, Rituale und die Sauna vor über zweitausend Jahren mit in die neue Heimat.
Ein echter Boom…
In Finnland (und später auch den anderen nordischen Ländern) erlebte die Sauna sofort einen richtigen Boom. Wegen des kalten, nordischen Klimas, waren die heißen Saunas eine perfekte Möglichkeit, um sich aufzuwärmen. Da der Boden aber zu hart war, um die Saunas (wie in Asien) in den Boden zu graben, wurden stattdessen oberirdische Häuser gebaut und — tadaaa! ‑die Sauna entstand, wie wir sie heute kennen und lieben. Heutzutage wird immer noch überall und jederzeit gesaunt: zu Hause, bei der Arbeit oder unterwegs. Und ja, auch an Weihnachten!
Savusauna-was?
Die traditionelle Form der finnischen Sauna ist die sogenannte Savusauna, die Rauchsauna, die mit Hilfe eines Holzofens befeuert wird. Da die Savusauna jedoch über keinen Schornstein oder ein Rauchrohr verfügt, füllt sich der Raum schnell mit Rauchgasen und Ruß und das Holz nutzt sich schnell ab. Heutzutage gibt es die Savusauna kaum noch im täglichen gebrauch und man kann sie hauptsächlich in Museen besichtigen.
Wie warm wird es denn in der Sauna?
Die finnische Sauna ist für ihr hohen Temperaturen bekannt. So schwitzt man traditionell bei 85 bis 110 Grad und einer geringen Luftfeuchtigkeit von 10 Grad. Durch Wasseraufgüsse wird die Luftfeuchtigkeit dann schnell in die Höhe geschraubt, um so das Schwitzen anzukurbeln.
Und bitte nackig!
Und sonst so?
Das alte, finnische Wort “sauna” ist das bekannteste finnische Wort außerhalb Finnlands. Übersetzt heißt es soviel wie Badehaus oder Reinigungsprozess. Auf 5,5 Millionen Finnen kommen über 1,5 Millionen Saunas und seit 1937 gibt es auch eine eigenen Saunagesellschaft.
